Träningsskador i sinne
Kategori: Allmänt
har inte blivit så mkt bloggande i veckan, men har inte haft så mkt för mej heller.. har väl bara inte riktigt haft orken ;) i tisdags hade jag iaf ett 5h långt matteprov som jag anmälde mej till frivilligt ;D var faktiskt riktigt kul, men det var en uppgift som jag inte fattade ett skit av :O men å andra sidan så vare ingen annan av oss som gjorde provet på balder som fattade, så det var då inte bara jag som tyckte den var skum ;)
å i tisdags efter jobbet så var jag även å tränade, men det slutade inte så bra... jag har ju haft problem med både ryggen och knäna tidigare så då jag var å tränade så laggade först det vänstra knäet ihop totalt så jag kunde inte gå :O så då bestämde jag mej för att göra övningar liggandes och körde då sittups (cykelvarianten - då man ligger ner och "cyklar") men då äru ju klart att höften ska knaka å hoppa till.... så jag tog ännu ett beslut å gick å tänkte lyfta lite vikter sittandes å då jag böjer mej ner för att ta vattenflaskan hoppar ryggen till å blir heeeel sne :O:O:O så fick avbryta en kvart tidigare än jag planerat.. superdrygt :O å har ju dessutom lite halvproblem med armbågarna å axlarna - superkul..
blev såhär ledsen :( så i onsdags så gick jag till skolsköterskan och berättade om knäet och ryggen (eftersom de är värst), och hon sa att knäet hade blivit överansträngt och ryggen var för stark så det är tydligen bara de stora musklerna som arbetar där hela tiden vilket skapar obalans.. :( så hon sa att jag skulle gå till en sjukgymnast för att fixa till det, så har fått tid om två veckor (lite långt bort men vad gör man)! men får inte träna på nån dag nu... men får se om det blir liite träning imorrn ändå :)
å var ju för övrigt på synundersökning i tisdags ocks¨innan skolan, och det visade sig att jag har nått konstigt fel typ som ändå var rätt normalt (?) så jag ser alltså suddigt på nära håll vilket gör att mina ögon inte vill konsentrera sig på långt håll heller, så därför brukar jag kunna se dubbelt ibland (kul, jag vet). å kan därför bli heelt fel med avståndsmätning osv. men det ger tydligen inget att skaffa typ läsglasögon eftersom det bara skulle försämra det hela å göra att jag såg ännu merdubbelt.. mina ögon är helt enkelt för svaga och för överarbetade :S
känns som att det är nått fel på HELA mej! :O kroppen laggar, ögonen är konstiga å hörseln hare väl typ alltid vart nå fel på.. vad kommer härnäst måntro?
